Lösung: Unterschied zwischen den Versionen

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* und woran merkst du das,
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Version vom 4. August 2013, 12:42 Uhr

Lösungsfocussierendes Coaching

Ein lösungsfocussierendes Coaching lädt zur Auflösung des Lösungspunktes ein und erlaubt die Suche nach einem ressourcenreichen Lösungsraum, in dem der nächste lösende Schritt möglich wird.

Prozess der Anpassung von Landkarten.

Kein dauerhafter Urlaub vom Problem, sondern eine Pause vom Problem.

Begrüßung
  • "Schön, dass Sie gekommen sind"
  • "Ja, ich weiß, du bist mit einem Veränderungswunsch hier her gekommen"
Focus auf den Kontext
  • Was läuft im Moment gut?
  • Was soll nicht verändert werden?
  • Und was noch?
Ressourcen und Kompetenzfocussierung (selbstbewusst)
  • Was kannst du gut?
  • Was fällt Dir im Moment leicht?
  • Was tust Du gerne?
  • Was macht Dir Freude?
  • Woran findest du Gefallen?
  • Was schätzen Andere an Dir?
  • Und was noch?
Einen Unterschied finden, der einen Unterschied macht
  • Mal angenommen, diese uns zur Verfügung stehende gemeinsame Zeit,
  • wäre für Dich in deinem besten Sinn
  • wirklich gut verlaufen
  • was wäre dann für Dich anders
  • und woran merkst du,
  • dass etwas anders geworden war,
  • und woran können andere das erkennen?
Abschluss
  • Gibt es noch irgendetwas, was du denkst, dass ich noch für dich tun kann?
  • Wenn Du nicht gekommen wärst, um was wäre es dann Schade?

Lösungspunkt

  • Lösungspunkt als Ziel
  • Das Focussieren auf das Ziel führt häufig zur Zieltraumatisierung. Lösung: Defocussierung.

Zieltraumatisierung

  • Das Problem ist eine Überfocussierung, ein Klemmfocus.

Lösungsraum

  • Es ist notwendig, nicht zu wissen, wo es hingeht.
  • Die Erlaubnis zum ergebnisoffenem Arbeiten.
  • Die Erlaubnis, dass das gemeinsame Arbeiten erfolgreich sein darf, aber auch scheitern darf.